Yoga in WIen

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Yoga im Park

Wann: jeden Montag, 18:00-19:30

Wo: in unterschiedlichen Parks in Wien

Inspiriert von Themen des alltäglichen Lebens, der indischen Philosophie und des Ayurveda, betrachten wir Yoga Asanas (Körperübungen) aus unterschiedlichen Blickwinkeln und erfahren so am eigenen Körper, wie unterschiedlich die Wirkungsweise der gleichen Übungen durch bestimmte Zielsetzungen und Fokuspunkte sein kann.

Erst durch das längere Halten der Asanas kann sich die volle Wirkung der Übung auf Körper, Geist und Seele entfalten. Der Verstand beruhigt sich, wir stärken unsere Selbstwahrnehmung und finden dadurch zurück zu unserer natürlichen inneren Balance.

Wetter: bei Schlechtwetter findet kein Yoga statt! Deshalb bitte immer um rechtzeitige Anmeldung per E-Mail, Telefon oder im Facebook Event.